Никога няма да забравя първата си BJJ тренировка и по-точно страхотното чувство след като излязох от залата. Въпреки това ще пропусна подробностите за да се фокусираме върху това как протича една тренировка и какво трябва да знаете при първото си посещение в залата за BJJ. »Чети още