beni7574 | ГласуваниUser RSS Feed

Много хора пушат, защото мисля, че ограничават апетита си. Макар това да е временен страничен ефект, никотинът в действителност действа като стимулант. Вместо да ви успокоява, той въвежда повече стрес в тялото. »Чети още

Опичаме пиперки,обелваме ги,изчистваме семето им и ги накъсваме по дължина. Нареждаме ги в чиния,помежду им слагаме опечени лютиви чушлета,посоляваме ги и поливаме богато с олио. »Чети още

Това е игра, в която играчите вхърлят малки стрелички, в мишена, която е окачена на стената. Корените на играта води от Британските острови и сега имате възможност да се състезавате на професионално ниво. »Чети още

Нискокалоричните диети се познаватпо съдържимостта на калории са важни физиологичните норми, т.е. премахване на преяждане. Често това е достатъчно, но ако тази мярка не води до загуба на тегло, трябва да се прибегне до по-рестриктивен прием на калории, основно чрез намаляване на масатамаслаи въглехидрати. »Чети още

Подбираме 6 сравнително еднаквизрели червени домати,измиваме ги ,отстраняваме като капаче откъм дръжките,издълбаваме ги внимателно с малка лъжичка и посоляваме леко »Чети още

Протеиновата диета за отслабване е за 14 дни. Диетата с белтъчини е много атрактивна за хора, които не могат да се откажат от месо, яйца и риба, но не обичат без брашно и сладки. За 2 седмици е постижимо да отслабнете 4-8 килограма.
Предлагам меню, подходящо за протеинова диета »Чети още

Най-добре е тя да е празнична или със зимни елементи, но може и да е снежно бяла.Разнообразете обстановката на масата за коледна вечеря, като сложите и красиви празнични свещници. Спокойноможе да се развихрите, като украсите в средата на трапезата фруктиера или прозрачна купа, пълна с елхови клонки, топки за елха и камбанки. »Чети още

Месото се начуква добре. Пържолите стават по-тънки и крехки.. Поставя се в дълбок съд, заедно със солта, черния пипер. Добавя се малко кориандър, 1 скилидка чесън и съда се допълва с червено сухо вино. Месото се маринова около 3 часа в хладилник. »Чети още