rosi71 | ГласуваниUser RSS Feed
Недоверието и страхът от измама
5530 дни
Нашето недоверие е нашата защитна реакция срещу измама и срещу това, което може да ни донесе тя. Но то е и наше ограничение. В основата на недоверието към света и хората е недоверието към самия себе си.
»Чети още
Как да променя начина, по който ме възприемат?
5536 дни
Истината е че не може да контролирате мнението на хората за вас. Единственото, върху което имате контрол е вашето отношение към себе си и вярата ви във вас. Промяната на начина, по който ви приемат хората ще дойде като следствие от промяната на вашата представа за вас.
»Чети още
Нуждата от внимание
5568 дни
Този човек, който ще би ви даде внимание винаги, по всяко време, можете да бъдете само ВИЕ. Затова вместо да губите време и енергия като се опитвате да накарате околните да ви обръщат внимание, отделете време за себе си.
»Чети още
Преодоляване на емоционалните травми от детството
5579 дни
Ако не сте били желани деца, ако сте чувствали, че родителите ви не ви приемат, ако винаги са били нервни и не сте усещали спокойствие и уют, ако са ви подценявали или не са имали време за вас, вие можете да пренапишете детството си.
»Чети още
Йога на смеха - връщане към детската жизнерадостност
5589 дни
Смехът е един безценен дар, даден ни от природата, с който да поддържаме духа и тялото си здрави. Йога на смеха съчетава въздействието на смеха с йога дишане.
»Чети още
Дзен будизмът- Път към себепознание
5609 дни
Просветлението не означава да отречем ежедневния живот, да зарежем всичко земно и да живеем някъде в облаците, заявявайки че сме над всичко. Духовното развитие включва и начините, по които се справяме с живота си.
»Чети още
Как да се справим с объркването и хаоса в главата си?
5622 дни
Когато сме неосъзнати и реагираме първосигнално на настъпилия вътрешен хаос, той се разраства, а когато емоционалното ни отношение към ставащото е осъзнато, хаосът започва да се трансформира в ред.
»Чети още
Как да се чувстваме щастливи?
5633 дни
Щастието не се определя от външното, а от нашата нагласа. То е състояние на ума, при което усещаме удовлетвореност от живота и себе си, изпитваме вътрешна хармония и радост.
»Чети още